ドラ速 -逆襲のドアラ-

俺は大阪生まれ阪神育ち 虎党な奴はだいたい友達 虎党な奴とだいたい同じ御堂筋歩き見てきたこの街
 
 
プロフィール

コアラダッシュ

Author:コアラダッシュ
中日ドラゴンズ速報 略してドラ速は、阪神タイガースの話題を中心にお届けいたしますw

情報を100%確認したわけではありませんのでそこんとこヨロシク
うそをうそと(ry

2ちゃんねるまとめブログ等の相互リンクRSS募集しています。宛先はこちら



アクセスランキング

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ヤクルト・福地寿樹、今オフはコンビニスイーツで“大食いトレ”…一番のお気に入りはプッチンプリン デパ地下進出にも意欲 

1 名前:すてきな夜空φ ★[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 07:48:44 ID:???0
ヤクルトの福地寿樹外野手(35)が22日、“甘い”オフからレギュラー&盗塁王奪回を誓った。
極端にやせやすく、体重維持には甘い物が必須。コンビニエンスストアのスイーツを食べ尽くす
勢いの“大食いトレ”で、パーフェクトボディーをつくり上げる。

力士もビックリの食生活だ。ベテランの最大の悩みは「ほっとけば体脂肪率1ケタ」という筋肉質
過ぎる体。現在86キロの体重を90キロ弱まで増やす計画だが、炭水化物中心に1日5、6食
食べてもなかなか増えない。そこで欠かせないのが夕食後のスイーツだ。
「食べるのも練習のうち。疲れも取れるし、摂取しやすい。それに甘い物を食べないと、やってられ
ないのもある」と明かした。

「コンビニのスイーツは結構な種類を食べたね」という福地の大好物はプリンで、1度に2個は食べる。
独断ランキングでは1位が「プッチンプリン」(グリコ乳業)で、2位が「窯出しとろけるプリン」(サークルK
サンクス)とか。また、自主トレ先の熊本にもお気に入りのたい焼き店があるという。
「まだまだ開拓の余地はある」と、デパ地下進出にも意欲だ。

今季は4月に左ふくらはぎを痛めた影響もあり、98試合出場で23盗塁。3年連続盗塁王は逃した。
来年、本当の甘いオフを過ごすため、胃を休める暇はない。「もう1回レギュラーを取る」と気合の福地。
ただ、この「スイーツ・トレ」、一般人はまねしない方が賢明だろう。

http://hochi.yomiuri.co.jp/baseball/npb/news/20101222-OHT1T00342.htm

体脂肪率10%という福地は太りづらい体質で、今オフはスタミナ面の強化のために82キロから
5キロの増量を実践中。1日5食の食事に加え、大好きなスイーツでカロリーを摂取する計画だ。
「表参道には1個1000円のプリンがあるらしい」。今季は98試合の出場にとどまった福地が、
甘~い味方とともにレギュラー奪回を狙う。

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2010/12/23/12.html
大好物のプリンをほおばるヤクルト・福地。このオフはスイーツをたっぷり食べて体力をつける

20101222-390055-1-L.jpg

12 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 08:17:58 ID:+Q198x2QO
つば九朗にもおごってあげて下さい

31 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 10:38:30 ID:dARrhdK30
福地はマジで痩せてるからな
松坂で福地二人つくれそう
でも86もあるってんだから不思議や

32 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2010/12/23(木) 10:46:54 ID:eAx+XFRDO
福地は痩せてたほうがカッコイイのに(´・ω・`)

33 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 10:49:12 ID:sYYNdyvM0 [2/2]
ヤクルトの選手はベンチ内でヤクルト飲み放題だから腸の働きが良すぎるんだよ
その結果ガス欠でリタイアしてたら世話ないけどな

34 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 10:51:34 ID:EjiekF9IO
野球選手は下半身の筋肉が凄いから結構体重あるんだよな
ルーキーの頃の清原の下半身とかマジですげぇよ

35 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2010/12/23(木) 10:57:13 ID:o9D3tIxtO
プリンってスイーツの中では低カロリーだから体重増加にはあまり貢献しないだろ

57 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 16:08:30 ID:N1zQL6ZHO
プロテインで良いじゃん



58 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2010/12/23(木) 16:09:46 ID:yIYCOAthP [1/2]
この人って、基礎代謝が異常に高いってことなのかなぁ?
だから、即エネルギーになる砂糖を取らないと、
筋肉が燃えちゃうってこと?

なんつーか、うらやましい身体だな。
仕組みを調べて、痩せ薬の開発に役立てろw

231 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2010/12/27(月) 00:06:48 ID:oagqjWPJO
  _
  /~ヽ
 (。・-・) プリン
 ゚し-J゚
スポンサーサイト
コメント















 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
 
http://doalafreedom.blog68.fc2.com/tb.php/504-e987e9fe
リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム
いろいろ
あわせて読みたいブログパーツ

簡単相互リンク
QRコード
QRコード
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。